Врач-иммунолог Оксана Осипенко о том, как бороться с первыми симптомами простуды.
Всем нам знакомы первые симптомы простуды: чихание, заложенность носа и общее недомогание. Одинаково заболевают и дети, и взрослые. Но что же делать, если вы обнаружили у себя признаки ОРВИ?
Ответ на этот вопрос JustMedia.ru дала главный врач МЦ «Мой доктор», врач аллерголог-иммунолог Оксана Осипенко.
«Самое главное – не бойтесь вирусных инфекций. Особенно этот совет относится к родителям детей. Как и с любой другой болезнью, иммунная система должна нарабатывать иммунную память. Как все мы болеем в детстве ветрянкой, там должны переболеть и ОРВИ. Главное тут правильные подходы в лечение», – говорит Оксана Осипенко.
Первое и самое главное правило при лечение вирусных инфекций – постельный режим.
«Человек заболел, что делать? Уложить в кровать. Первые два-три дня, пока идет активное размножение вируса в организме, просто необходим постельный режим», – подчеркивает врач-иммунолог.
Второе – обильное питье. Во время болезни организму можно как можно больше жидкости, она разбавит концентрацию вируса в крови и снимет дискомфорт за счет естественного метаболизма и работы выводящей системы.
Третье – действовать в соответствии с симптомами.
Оксана Осипенко подчеркивает, что кашель, увеличение лимфоузлов, боли в горле или желудке – требуют обязательного обращения к специалисту. А вот насморк, головные боли и легкое недомогание – можно лечить и самостоятельно.
«Самое главное – никогда не лечите кашель в аптеке. Это просто запрещено! Кашель бывает очень разный, от банального ОРВИ до туберкулеза. Нельзя покупать препараты от кашля по рекомендациям провизора в аптеке. Кашель лечим только у врача. Все остальное в легкой форме можно полечить дома», – говорит Оксана Осипенко.
Если у вас заложен нос, подбираем капли, а также не забываем про промывания. А вот с рассасыванием леденцов от горла и использованием «брызгалок» стоит быть осторожными: увлеченность таблетками может привести к пересушиванию стенки глотки и ухудшению состояния.
При высокой температуре эффективным средством могут стать комбинированные порошки с жаропонижающим, обезбаливающим и витамином С. Такие средства есть как для взрослых, так и для детей.
«Все мы знаем, что температуру нельзя снижать до 38,5 – 39 градусов. Высокая температура – это показатель того, что организм ведет борьбу с вирусом. Однако, если вы чувствуете разбитость, вам плохо, болит голова и ломит тело – вы можете выпить «ибупрофен», просто чтобы улучшить самочувствие. Это же касается и детей, если вашему ребенку совсем плохо, – не стоит бояться давать лекарство», – советует врач-иммунолог.
А вот противовирусные препараты в борьбе с ОРВИ будут бесполезны, уверена Оксана Осипенко. По словам врача, в 99% случаев при лечении легких вирусных инфекций не требуется специфическая терапия. Единственными эффективными препаратами являются лекарства от герпетической инфекции и гриппа, в случае если у пациента подтвержден диагноз.
«Против других вирусных инфекций специфической терапии нет. Пожалуйста, я призываю вас, не хватайтесь за рекламные проекты и то, что вам продают с экранов. В большинстве случаев люди выздоравливают сами за 5-7 дней без специфической терапии. Самое эффективное средство – это чай с малиной, кровать и любовь», – подытоживает специалист.
Просмотров: 5937
Автор: Елизавета Шевелина
